Rau má có tác dụng gì?

Làm mát cơ thể, giải nhiệt, thanh lọc máu: Rau má có tính mát, giúp giải nhiệt cơ thể, thanh lọc máu, trị mụn nhọt, rôm sẩy.
Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Rau má giúp kích thích tiêu hóa, nhuận tràng, trị táo bón, đầy bụng, khó tiêu.
Tốt cho hệ thần kinh: Rau má giúp an thần, giảm căng thẳng, lo âu, bồn chồn, hỗ trợ điều trị mất ngủ.
Làm đẹp da: Rau má giúp bổ sung collagen, dưỡng da mịn màng, tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn, trị nám, tàn nhang.
Tốt cho tim mạch: Rau má giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol, phòng ngừa các bệnh tim mạch.
Hỗ trợ trí nhớ: Rau má giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung.