Bỏ túi ngay các món ăn từ rau má
Rau má và tác dụng chống viêm là chủ đề được quan tâm khi loại thảo dược quen thuộc này ngày càng xuất hiện trong các nghiên cứu về sức khỏe và chăm sóc da. Một số hoạt chất đặc trưng của rau má như asiaticoside, madecassoside, asiatic acid và madecassic acid được ghi nhận có tiềm năng hỗ trợ điều hòa các quá trình liên quan đến viêm.
Rau má là nguyên liệu quen thuộc trong đời sống và ngày càng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da. Rau má và tác dụng chống oxy hóa được quan tâm bởi loại thực vật này chứa nhiều hợp chất sinh học có khả năng hỗ trợ bảo vệ da trước tác động của gốc tự do và stress oxy hóa.